top of page
Strand.jpg

ET SANSELIGT INDSLAG I OPHOLDET

EN GUIDET PAUSE HOTELLET

KAN TILBYDE SINE GÆSTER

10 MINUTTERS GUIDET PAUSE FOR HOTELLETS GÆSTER

Et hotelophold er en pause fra hverdagen — men mange gæster bærer stadig rundt på dagens tempo, rejsen hertil eller tankerne om det, der venter. Reset Pause er faste, planlagte indslag på 10 minutter, som hotellet kan tilbyde sine gæster, hvor gæsterne træder ud af tempoet for en kort stund og deltager i en struktureret pause.

 

Pausen ledes i en rolig, guidet ramme med enkle, sanselige beskrivelser, som gæsterne blot lytter til — uden at skulle gøre noget aktivt. Et enkelt format, der lægger sig naturligt ind i opholdet.
 

​

Pausen giver mulighed for:

  • et øjebliks ophold fra rejsen og dagens indtryk

  • et skift i tempo

  • fornyet sanselig opmærksomhed

  • en blødere overgang ind i opholdet
     

​

Sessionen foregår siddende i rolige omgivelser på hotellet og kræver hverken omklædning, udstyr eller forberedelse. Der er plads til flere i hver session, og deltagelse er frivillig og kræver ingen forudsætninger.

Der er intet, der skal opnås eller gøres rigtigt.

 

Man møder op og deltager på egne præmisser.

 

Reset Pause er udviklet med afsæt i erfaring fra facilitering af sanselige forløb, hvor en tydelig struktur gør det muligt at slippe fokus for en stund. Formatet er tilpasset et hotelophold.

​

FORMAT & RAMME

Varighed: ca. 10 minutter
Sted: rolige fællesarealer, spa- eller wellnessområde

​

Struktur:

  • kort indledning, hvor gæsterne træder ud af tempoet

  • guidet og struktureret pause med enkle, rolige elementer

  • afslutning og blød overgang tilbage til opholdet

 

Praktisk:

  • ingen omklædning eller udstyr

  • ingen forberedelse

  • kan gennemføres med åbne eller lukkede øjne

  • 4–12 deltagere

​

​

HVORFOR VÆLGE
RESET PAUSE?

  • nem at integrere i gæstens ophold

  • kræver ingen ændring af hotellets rammer

  • skaber et fælles, roligt afbræk i løbet af dagen

  • kan tilbydes som fast eller lejlighedsvist indslag

  • bygget op om enkle, sanselige beskrivelser

Gren i sollys

Disclaimer: Slow Sense Reset Pause er en oplevelsesbaseret aktivitet og erstatter ikke sundhedsfaglig rådgivning eller behandling.

PILOT OG FORLØB

Start med en pilot-session og oplev formatet i praksis.

​

Herefter kan Reset Pause tilbydes som enkeltstående sessioner eller som et fast indslag i hotellets gæsteprogram.

​

Kontakt mig for at høre mere eller book en pilot-session.

bottom of page