"JEG SKABER PAUSER, DER KAN GIVE DIG ET ØJEBLIKS RO"
OM SLOW SENSE
Slow Sense er født ud af et behov for at sænke tempoet og få kroppen med i hverdagen. Jeg oplevede selv, hvordan en travl hverdag kunne skubbe nærvær, pauser og egenomsorg i baggrunden – og hvordan det gjorde en forskel at give plads til ro og sansning i stedet.
Min baggrund i kommunikation og marketing betyder, at jeg kender tempoet, kravene og de fyldte kalendere indefra. Erfaringen derfra tager jeg med mig ind i Slow Sense, hvor fokus er det modsatte: mindre præstation, mere tilstedeværelse.
Som wellnessmassør, certificeret saunagusmester og facilitator af sanselige workshops arbejder jeg med simple rammer, der gør det nemt at give sig selv en pause. Det kan være gennem berøring, varme, duft, åndedræt eller stille stunder i naturen.
Slow Sense handler ikke om at blive en ny udgave af sig selv, men om at give plads til det, der allerede er der, når tempoet sænkes: åndedræt, fornemmelsen af kroppen og en lidt mere rolig inderside.
SLOW SENSE TILBYDER
Saunagus — guidede saunaritualer med varme, æteriske olier og rolige intervaller
Sanselige workshops — enkle oplevelser med naturmaterialer, bevægelse og nærvær
Natursessioner & Reset Walks — guidede naturvandringer i skov og ved havet
Reset Pause til virksomheder — en guidet 15 minutters pause direkte i arbejdsdagen
MIN MISSION
At invitere til små stunder af nærvær og stille øjeblikke i en hverdag, der til tider kan gå stærkt.
Hvis jeg kan minde dig om bare ét øjebliks pause i hverdagen, hvor du kan tune ind på dig selv, er min lykke gjort.
Varme hilsner,Ditte Maria
