"JEG SKABER PAUSER, DER KAN GIVE DIG ET ØJEBLIKS RO"

OM SLOW SENSE

Slow Sense er født ud af noget meget konkret - flere år som pårørende til min mor, der fik demens. Jeg gjorde dengang alt jeg kunne for at skabe så normal en hverdag for hende som muligt i sygdomsforløbet, men glemte langsomt mig selv og mine egne behov i processen.

At stå ved siden af et menneske man elsker og se sygdommen tage over — det er noget af det sværeste jeg har oplevet. Det tog mig efterfølgende en del år at finde hjem til mig selv igen. Jeg brugte naturen, arrangerede gåture for andre demenspårørende, gik flere gange ugentligt til saunagus og massage - alt sammen en personlig rejse, der med tiden førte til et karriereskifte fra 18 år indenfor kommunikation til wellness midt i livet. Alt sammen for at hjælpe min krop, sanser og sind på bedste vis.

Det er den erfaring, jeg tager med mig ind i Slow Sense.

I dag arbejder jeg som wellnessmassør, certificeret saunagusmester og facilitator af sanselige workshops, hvor jeg skaber enkle rammer, der gør det nemt at give sig selv en pause. Gennem berøring, varme, duft eller stille stunder i naturen.

Slow Sense handler ikke om at blive en ny udgave af sig selv — men om at huske sig selv i hverdagen.

SLOW SENSE TILBYDER

Saunagus — guidede sauna oplevelser med varme, æteriske olier og rolige intervaller

Sanselige workshops — enkle oplevelser med duft, berøring og nærvær

Reset Walks — guidede naturvandringer i skov og ved havet

MIN MISSION

At skabe et rum hvor du må sætte dig selv først — bare for en stund.

Varme hilsner,

Ditte Maria